مدونة رجيم صحي يحذر الباحثون في جامعة كامبريدج من زيادة الوزن في منتصف العمر للاشخاص والذي قد يؤثر على عمر الدماغ بما يبلغ ١٠ سنوات. نتائج الدراسات قامت مجموعة من الباحثين في مركز كامبريدج للشيخوخة وعلم الأعصاب بالبحث في أدمغة ٤٧٣ فردا تتراوح أعمارهم ما بين ال ٢٠و ٨٧. حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين: الأولى نحيفه والأخرى زائدة الوزن. يوجد في الدماغ مادة بيضاء وهي النسيج الذي يربط بين مناطق الدماغ وهو ما يسمح للدماغ بتبادل المعلومات والرسائل المختلفة بين هذه المناطق المرتبطة ببعضها، وكلما تقلصت هذه الماده البيضاء كلما اثر ذلك على الذكاء المعرفي وأدى للخرف. لاحظ الباحثون ان المادة البيضاء تقلصت في أدمغة الأشخاص زائدي الوزن والذين يفوق مؤشر كتلة الجسم لديهم فوق ٢٥، وكانت نسبة التقلص تفوق اولئك الذين كانوا في فئة الاشخاص النحيفة. وهذا التقلص او الانكماش يرتبط مع خطر الاصابة بالتدهور المعرفي والخرف. حيث قام الباحثون بمسح أدمغة المجموعتين ولاحظوا تغييرات في بنية الدماغ عند الأفراد الذين لديهم زيادة في الوزن ومن هم في سن متقدمة عن غيرهم. وبحسب هذه الدراسة